Como es de saber, el sexo es una de las prácticas
con las que más se ejercita el cuerpo, aumenta su resistencia y produce menos
pereza que ir al gimnasio.
De acuerdo a lo
publicado por el diario Pulzo.com, la formación de unos glúteos grandes y
tonificados no es una tarea fácil, pues compromete una gran cantidad de
músculos, pero hay posiciones que pueden ayudar a estimularlos todos y, con
esto, incrementar su tamaño.
Según un estudio
de Soy Carmín, existen poses especiales para ejercitar las nalgas y obtener
resultados como de gimnasio.
Estas son las
recomendaciones del medio:
La mariposa
El hombre deberá
sentarse sobre la cama, mientras que la mujer se sienta encima de la pelvis de
él y es penetrada en el acto. La mujer podrá apoyarse en sus brazos y
controlará las penetraciones.
Sus movimientos
harán que ejerza cierta presión sobre sus nalgas, fortalece sus piernas y hasta
tonifica el abdomen.
La carretilla
La posición es
una de las que más excita a los hombres, proporciona una penetración profunda y
es amigable con el aclamado clítoris.
La mujer se
deberá poner bocabajo mientras el hombre la levanta de sus muslos y le da
placenteras embestidas.
Vaquerita
Es la favorita de
las mujeres a las que les gusta tener el control y se volverá la preferida de
quienes buscan unos buenos glúteos, pues es la que más sirve.
El hombre estará
acostado; la mujer se sienta de espaldas hacia él mientras que el pene entra en
su vagina. Ella dominará todos los movimientos, tanto para realizar
penetraciones tipo golpe, como para hacer las pendulares, que son las que más
ayudan.
Chivito al precipicio
A pesar de que
muchos la evitan porque la consideran complicada, su efectividad depende solo
de que se haga sobre una cama.
La mujer se
acostará bocabajo en la orilla de la cama dejando la mitad superior de su
cuerpo por fuera y se apoyará sobre sus brazos; el hombre se ubicará sobre ella
y la penetrará.
El acto hará que
tonifique sus brazos, espalda y las embestidas estimularán el crecimiento de sus
nalgas.